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过敏宝宝饮食指南
发布时间:2007-05-30 转载:
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文章是:
过敏宝宝饮食指南
,宝宝通常比成人更易过敏,这是为什么呢?这是因为这阶段他们的肠胃道尚未发育完全,因此食物中的蛋白质较容易以大分子的形式被吸收。当这些大分子易被当成外来入侵者时,就会引...,以下是完整【
过敏宝宝饮食指南
】原文:
宝宝
通常比
成人
更
易过敏
,这是为什么呢?这是因为这阶段他们的
肠胃
道尚未发育完全,因此
食物
中的
蛋白质
较容易以大分子的形式被吸收。当这些大分子易被当成外来入侵者时,就会引起
肠道
免疫系统作用,产生
过敏
反应。
过敏
体质的
宝宝
很让
妈妈
担心,好端端的
食物
,
宝宝
吃了却会
呕吐
、
腹泻
,还会长小
疹子
,这都是
食物
过敏
在作怪。据医学部门统计,儿童
食物
过敏
发生率
为8%,尤其在
婴儿期
最易发生,
幼儿期
逐渐减少,
成人
仅为1%。
过敏
宝宝
该吃什么呢? 如何判断
食物
过敏
引起
食物
过敏
的
食物
有多种,并非
所有人
都对同一种物质
过敏
。你的
孩子
是
过敏
体质吗?他对什么
食物
过敏
?这需要你在生活中的
细心
观察。 直观判断 如果
小孩
吃某种
食物
就发生上面所说的
症状
,而停吃后则
症状
消失,若再次食用后仍然发生,那基本可以说明
小孩
对此种
食物
是
过敏
的。 这是最简单也最直接的判断方法,但其缺点在于如果反复试验
小孩
是否对此
食物
过敏
,可能会加重
过敏
的
症状
。
皮肤
试验
皮肤
试验是较为易行的方法,你在家中自己就能做。
皮肤
试验常用的方法有两种: 方法1,将
牛奶
吸在滤纸上,然后将该滤纸贴在
皮肤
上(一般是在大腿侧),若
小孩
对
牛奶过敏
,那么在72小时内,
小孩
身上相应的部位会出现红色的斑点。这个方法简单易行,但其准确率只有40%左右。 方法2,将
牛奶
滴在
皮肤
上,用消过毒的很细的针轻刺一下,再看反应。这种方法可以让微量的
牛奶
溶入到
皮肤
中,因而准确率较高。
血液
试验 这是医院中
精细
的测定方法,可以对
血液
里的
过敏
源进行准确的测定。如果
父母
一方为
过敏
体质,建议对
小孩
进行测定。
过敏
也不是绝对的,它与
进食
的
年龄
有关系。有的
食物
如果给4、5个月左右的
宝宝
吃会
过敏
,但同一个
宝宝
,若在10个月时再吃这种
食物
,可能已经不
过敏
了。随着
年龄
的增长,
过敏
反应大多会逐渐消失,如对
牛奶
、蛋、豆类等的
过敏
反应,但有的则不易改善,如对
花生
、
海鲜
等的
过敏
。 哪些
食物
妈妈
要当心
椰子
、
草莓
、
柑橘
类水果; 甲壳类,尤其是虾和蟹最易引起
过敏
; 浆果类;糖、
巧克力
;
大豆
、
荞麦
、
玉米
、
花生
、
豌豆
;
鸡蛋
,尤其是
蛋白
;
黄豆粉
(
豆奶
);
牛奶
;
海鲜
。
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