• 增强宝宝大脑发育的双色粥

• 发布时间：2008-06-03　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

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• 健康双色粥1人份 适用8个月以上材料：米20克、水适量、蛋黄1/2个、包心菜20克做法：1.米与水(1：10)煮沸后小火慢炖至烂熟。2.蛋黄煮熟捣碎。3.包心菜以水煮熟后捣烂成泥，与其它材料一起拌匀即可。热量(大卡)123.8蛋白质(克)4.1脂肪(克)4.6糖类(克)16.5营养小典蛋黄中富含维生素B群，可预防嘴角开裂、舌尖。嘴唇疼痛，还能补铁与增强宝宝大脑发育，往往被拿来当成宝宝的第一种辅食。妈咪在制作此餐点时，记得将包心菜与蛋黄捣成泥状，以小口喂食，避免宝宝不慎噎到。四个月BB要补微量元素谨慎选择宝宝营养强化食品



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