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精神很容易变得忧郁
发布时间:2010-04-17 转载:
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孕期知识
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育婴百科
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育婴知识
文章是:
精神很容易变得忧郁
,好不容易有了宝宝,应该是很快乐的。但为什么会感到忧郁呢?怀孕初期有这样的感受的妈妈是很多的。怀孕时期是荷尔蒙分泌变化很大的时期,所以在这个时期精神很容易会变得很不安...,以下是完整【
精神很容易变得忧郁
】原文:
好不容易有了
宝宝
,应该是很
快乐
的。但为什么会感到忧郁呢?
怀孕
初期有这样的感受的
妈妈
是很多的。
怀孕
时期是
荷尔蒙
分泌变化很大的时期,所以在这个时期
精神
很容易会变得很不安。一方面
快乐
地期待
宝宝
的出生,但另一方面由于
怀孕
的原因,自己的
身体
和生活都有了很大的变化,所以会对
分娩
和养育
子女
产生强烈的不安,其实这些都是很正常的表现。不要只是自己
烦恼
,说出自己的感受,周围人应该能够理解你现在的状况。
www.bbcms.net转载自网络
希望得到周围人的理解
无论是
爸爸
,
怀孕
的朋友,还是工作上的同事,都可以成为你倾诉的对象。
因为对
怀孕
和
分娩
不安,会有说这些话是不是没关系的这种想法。首先要告诉与你最亲近的人
宝宝
的
爸爸
。除了
宝宝
和
爸爸
以外,多找一些同一时期的
孕妈妈
朋友和工作上的同事去倾诉,这对
孕妈妈
来说是非常重要的。
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
即使他们不能充分理解
孕妈妈
因
怀孕
而引起的
身体
变化和
精神
上的不安,但
孕妈妈
能在
孕期
说出自己的感受,获得
妊娠
中能够理解的朋友,在
宝宝
出生后也是很有帮助的。
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精神
荷尔蒙
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