• 无机盐

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：无机盐，原料：芒果核、芒果肉、黑糯米、椰汁。做法：由于芒果肉较湿毒，煮这款甜品时可先用芒果核干堡水，捞起核后再加入黑糯米，待米煮烂后，放芒果肉，最后加上椰汁，这样就更健康有...，以下是完整【无机盐】原文：

• 原料：芒果核、芒果肉、黑糯米、椰汁。
  
  做法：由于芒果肉较湿毒，煮这款甜品时可先用芒果核干堡水，捞起核后再加入黑糯米，待米煮烂后，放芒果肉，最后加上椰汁，这样就更健康有益。
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  功效：黑米暖胃益血气，香甜的芒果是热性的，这样的甜品宝宝吃了御寒又保健。
  
  原料：瘦猪肉50克、小青菜1株，植物油10克，酱油、精盐、葱、姜末各少许。
  　做法：
  　

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  1、残肉洗净去筋席成细末，青菜洗净切碎;
  
  　2、锅内加入植物油，油热后下人肉末，不断偏炒，葱
  　
  
  3、姜末烧香，再加入酱油炒至全熟;
  　
  
  4、将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内，煮沸即可食用。
  
  功效：猪肉是高蛋白、高热能的食物，在寒冷的冬天进食有驱寒功效;青菜含有大量维生素;大米不仅含有维生素，而且有大量的碳水化合物，合起来在冬天食用最理想。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  原料：胡萝卜1000克，白糖20克，糖桂花少许，水淀粉少量。
  
  　做法：
  　
  
  1、将胡萝卜切成小片;
  
  2、锅内放入适量水，烧沸后加入白糖及胡萝1、片;
  　
  
  3、再次烧沸后用水淀粉勾成薄交，再撒入糖桂花即可。
  
  功效：维生素C含量高，能预防宝宝呼吸道感染，是冬季的理想食品。
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