夏天想要宝宝的夫妻可要注意了，夏天是排毒的好时节。这个季节里很多蔬果上市，可以帮助我们在孕育宝宝之前，把体内的毒素彻底排出。年轻的夫妇至少有半年的时间好好调理身体，为孕育一个健康的宝宝做好准备。 www.bbcms.net转载自网络
bbcms.net转载自网络
据科学家报告，妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍，即胎儿性酒精综合征。有害物质还包括放射性物质、重金属盐、亚硝胺等等。因此，年轻的夫妇至少应在计划怀孕前半年戒烟戒酒、远离各种烟尘及有害物质。
bbcms.net转载自网络
本文源于网络www.bbcms.net转载
实践证明，日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用。 本文源于网络www.bbcms.net转载
动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。 来源于网络bbcms.net转载
海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 www.bbcms.net转载自网络
韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 bbcms.net转载自网络
豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。
身体排毒最有效的方式是控制你每天摄取的食物与化学物质，这是减少体内负担最简单关键的方法。然而排毒有点像你已很费力刷洗的摩天大厦外窗一样，总是过不了几天，玻璃上又累积了一层厚厚的脏污，人体的排毒机制其实也永远赶不上废物累积的速度。所以重要的是，你必须在饮食排毒前先要三戒。 本文源于网络bbcms.net转载
本文关键字：完美,基因,宝宝,造就,夏天,物质,排毒,体内,食物,可以,