欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:蛋白质超丰富的鸡肉餐,鸡肉泥1人份适合7个月以上材料:鸡绞肉10克、水适量做法:1、将鸡绞肉洗净去筋。2、置于碗上,用汤匙取同一方向以均衡的力量刮。3、将刮出的肉泥置于碗内,加少许冷水搅...,以下是完整【蛋白质超丰富的鸡肉餐】原文:

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    1人份 适合7个月以上 本文源于网络www.bbcms.net转载

    材料:鸡绞肉10克、水适量 来源于网络bbcms.net转载

    做法:1、将鸡绞肉洗净去筋。 本文源于网络www.bbcms.net转载

    2、置于碗上,用汤匙取同一方向以均衡的力量刮。 www.bbcms.net转载自网络

    3、将刮出的肉泥置于碗内,加少许冷水搅拌均匀蒸熟即可。

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    蛋白质(克) bbcms.net转载自网络

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    醣类(克)

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    营养小典 bbcms.net转载自网络

    鸡肉脂肪含量低,是小孩中老年人、心血管疾病患者理想蛋白质营养源。妈咪自制作的鸡肉泥,不添加人工甜味、色素防腐剂,且软软绵绵的口感,营养好入口,非常适合给无牙可咀嚼宝宝吃。

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    鸡肉米糊

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    1人份 适合7个月以上

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    材料:鸡绞肉10克、婴儿米粉3匙、开水适量 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    做法:1、将米粉加入开水调成米糊本文源于网络bbcms.net转载

    2、鸡肉用小汤匙刮成泥后蒸熟,再将肉泥与米糊搅拌均匀即可。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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    醣类(克)

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    营养小典

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    宝宝开始吃半固体食物时,第一口最好是米糊,因为在众多的食物中,米是较少机会引起食物过敏的,如果宝宝不排斥,适应米糊后再吃其它种类食物。将鸡肉刮成泥后蒸熟,与米糊搅拌均匀,由少量开始一口一口喂食,待适应之后,依宝宝需求调整分量和浓度。

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