• 端午时节粽香萦绕好孕来

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  • 2010年6月16日,就是一年一度的端午节了。对于全力备孕女性来说,当令的粽子,会给您带来好孕气哟!糯米一贯用于温补,健脾暖胃。做成的粽子馅料丰富,非常养人。如果不喜欢过于甜腻口味的,可以把糯米和小麦清淡熬粥,这可是是广东民间给准备怀孕的妇女养身常用的益孕食品,这个方子不仅灵验,而且由于糯米和小麦都是家中的常备粮食,取材简单,营养实用,姐妹们快来尝尝这道孕前的靓粥吧。 本文源于网络bbcms.net转载

    【功效】民间凡遇到小孩脾胃虚弱,自汗神疲;妇女心神不宁、夜睡不熟等,常用糯米小麦煲粥吃。它不仅可治中气虚弱、神疲倦乏、肌肉无力等虚弱之症,而且对神经衰弱也有治疗作用,久服益人。糯米,性味 甘淡、平,入脾、胃经。功能补中气益气,缓中而暖脾胃

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    小麦,是我国主要粮食作物之一。性味甘、微寒。含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸淀粉酶麦芽糖酶、蛋白分解酶、维生素B等。功能养心神,敛虚汗。《草本拾遗》认为它可以“补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力”。《本草再新》说它能“养心,益肾,和血,健脾”。《本草纲目》还指出它有“止虚汗”的作用。

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    【做法】每次可用糯米约50克、小麦米60克,煲成粥后加糖适量调味服用。
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