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假期综合症的易感人群
发布时间:2011-04-17 转载:
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宝宝培养
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文章是:
假期综合症的易感人群
,工作方面工作狂型这类人日常工作生活都是快节奏,忽然放长假休息不下来,就像汽车开足了马力忽然急刹车一样。他们放长假往往呆在家中无所事事,感到焦虑烦躁,爱发脾气等等。恐...,以下是完整【
假期综合症的易感人群
】原文:
工作方面
工作狂型
这类人日常工作生活都是快
节奏
,忽然放长假休息不下来,就像汽车开足了马力忽然
急刹车
一样。他们放长假往往呆在家中
无所事事
,感到
焦虑
烦躁
,爱
发脾气
等等。
恐惧上班型
这类人放假休息了很长时间,该上班的时候往往有逆反
情绪
。他们会以各种理由如请病假、事假、倒休等想多休息几天。如果不能多休息的话,他们会在临近上班时提前感到
焦虑不安
、
失眠
烦躁
等等。
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
不适应工作
节奏
型
这类人休息了一个长假,开始工作后猛然间面对快
节奏
、大工作量的生活时感到非常地不适应。本来应该在休息了一段时间后更好地投入到工作中,相反,他们往往不能集中精力工作,常犯一些
错误
,要很长时间预热才能恢复到放假前的工作生活中来。
疲劳过度型
这类人往往喜欢
旅游
,交际应酬,在长假休息期间会外出
旅游
,甚至参加野外探险,深入荒漠等活动。本来很长的一段休息时间,他们反而会更加疲劳。开始工作后又不能得到良好的休息,会出现
身体
和
心理
的不良反应。
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急刹车
综合症
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