• 家长须知：孩子学游泳十问

• 发布时间：2011-04-17　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：家长须知：孩子学游泳十问，走访儿童军团占据游泳馆娃娃学泳误区不少连日来，暑假里各大小游泳馆几乎成了儿童馆，泳池内到处可见或套着救生圈、或自由游弋戏水的儿童。市区某游泳馆吴馆长告诉记者，夏季是...，以下是完整【家长须知：孩子学游泳十问】原文：

• 走访
  
  儿童军团占据游泳馆
  
  娃娃学泳误区不少
  
  连日来，暑假里各大小游泳馆几乎成了儿童馆，泳池内到处可见或套着救生圈、或自由游弋戏水的儿童。市区某游泳馆吴馆长告诉记者，夏季是学游泳的最佳季节，每年暑假到该馆报游泳暑假班的孩子超过2000人，家长带过来自学的孩子更是数量庞大。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  在数量庞大的儿童游泳军团中，记者发现，大部分都是家长自己教，家长大多从自身学游泳的经验出发，对儿童进行教导。同一个泳池内，有的家长温和，有的家长严厉;有的小心翼翼地给孩子套上泳圈、寸步不敢离开;有的家长则鼓励孩子大胆游进深水区;有的家长理论水平很高，有的家长实践经验丰富方式方法因人而异，莫衷一是。
  来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  
  妈妈，我再多游一会儿吧。在市区一游泳馆，一名七八岁的小男孩遇到了刚来游泳的同学，坚持不肯走，要在水中继续游。小男孩的妈妈拗不过他，只好答应他再游半个小时。在一旁教孩子游泳的王教练见状，建议小男孩的妈妈先让孩子上来休息下。孩子嘴唇有点发紫，手上的皮肤也已经起皱，看来已经在水里泡了不短的时间，体力不支，最好先补充一下体力，不然对身体不好。

  来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  
  
  有的家长为了让孩子游泳速成，不惜花钱请来教练为孩子一对一教学，不少家长见状，也很是动心。要不我们也请个教练教比较快?
  
  1、游泳是一项受益终身的运动
  
  游泳是一种生存技能，能在危急情况下的自救。学游泳不仅是一项重要应急的技能，还可以让孩子在游泳中得到锻炼，对他们身心发展的益处是很大，可以说是一项受益终身的运动。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  游泳是一种综合性的体育运动，造成身体损伤的几率也非常低。通过学游泳，可以改善心肺功能，提高肺活量;有利于机体协调，促进脑神经发育，更好地开发智力;能促进肌肉与骨骼的生长，有利于生长发育。游泳刺激骨骼、关节、韧带、肌肉发育，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮。最重要的一点是，幼儿游泳可以提高体弱孩子的抵抗力。游泳锻炼的不仅是孩子的体质，还包括意志、勇气、智力等。

  bbcms.net转载自网络

  
  
  如今的孩子都是独生子女，体质娇弱的越来越多，通过学游泳来增强体质是一个很不错的选择。
  
  2、孩子几岁开始学最好?
  
  ◆5到8岁学最好
  
  作为一种群众性体育锻炼，孩子最好在5-8岁开始学比较好，以不要超过12岁为宜。在5-8岁的年龄段，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上，都有较大的优势，学业负担不大，在游泳时间上也更有保证。

  本文源于网络www.bbcms.net转载

  
  
  近年来外国不少专家都提出零岁学游泳的观点，就是说从小培养幼儿与水的亲密接触，消除对水的恐惧感。幼儿与水的接触越早越好，家长可以利用给孩子洗澡的机会，多多让他戏水，并在合适的时候带孩子一起去条件好一点的游泳池让他在更广阔的天地里尽情戏水。当然，这个年龄段孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜正式开始学游泳。

  来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  
  
  3、如何让孩子克服对水的恐惧?
  
  ◆亲水游戏最有效
  
  闽南有句俗话说：及膝深的水也能淹死人。就是说，不少人对水天生有种恐惧，如何克服孩子对水的恐惧，是孩子学好游泳的第一步，也是关键的一步。两位教练建议，要循序渐进，不能操之过急，更不可通过打骂来强迫孩子学，否则很容易让孩子对游泳产生反感。
  本文源于网络bbcms.net转载
  
  
  要让孩子感觉，游泳是件快乐的事。一开始可经常带孩子去泡水，在水中玩游戏，让孩子喜欢水，消除对水的恐惧感，培养孩子的亲水性。先熟悉水性，让孩子知道在水中人会失去平衡，但可以通过学习让身体重新获得平衡。然后再一点一点地教其他技巧。
  bbcms.net转载自网络
  
  
  4、把孩子扔到水里自然就会游?
  
  ◆学游泳有科学程序可循
  
  没什么，胆子大一点就好了，狠狠心把孩子往水里一扔，喝几次水之后自然就学会了。许多会游的人谈起他们的经验时经常会这么说。教练说，学游泳的方法因人而异，这种方法可能适合某些人，但对初学游泳的孩子来说不科学。在孩子对水还很陌生，心存恐惧的时候，就把孩子往水里一扔，孩子对水的恐惧会加深，许多人因此不敢再下水，严重的可能一辈子都会对水有阴影。
  本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  
  学游泳需要一个过程，不能急于求成，要科学安排学习计划。无论哪种泳姿，都要依循一个过程：学憋气漂浮打腿手部及身体的其他动作。
  
  根据各种泳姿的技术难度和孩子的接受程度来说，一般给孩子安排的学习计划是：蛙泳自由泳仰泳蝶泳。其中蛙泳和自由泳普及面比较广，特别是蛙泳，由于蛙泳头部可以出水面呼吸，视野开阔，呼吸动作方式比较简单、容易学，初学者基本掌握了臂、腿动作和呼吸配合后，很快就能长游;蛙泳动作与踩水动作相似，学会了蛙泳很容易掌握踩水，安全就更有了保障。所以，很多初学者往往将蛙泳列为首要泳式。



育婴百科网提示本文Tag：救生圈　游泳　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。