• 肥胖：女性不孕的“帮凶”

• 发布时间：2011-05-03　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：肥胖：女性不孕的“帮凶”，肥胖，影响女性的美，而且给健康埋下诸多隐患。不仅如此，肥胖还会影响生育能力，这是很多人都没有意识到的问题。案例回顾：小陈夫妇长得白白胖胖，很有夫妻相，两人也都是慢性...，以下是完整【肥胖：女性不孕的“帮凶”】原文：

• 肥胖，影响女性的美，而且给健康埋下诸多隐患。不仅如此，肥胖还会影响生育能力，这是很多人都没有意识到的问题。 bbcms.net转载自网络
  案例回顾：
  小陈夫妇长得白白胖胖，很有夫妻相，两人也都是慢性子好脾气，日子过得挺和美，可就是结婚三四年了还没有孩子。眼看着差不多时候结婚的同学同事都抱上了小王子小公主，两人渐渐着急起来，上医院一看，两人各有问题：妻子多囊卵巢，丈夫精弱。医生在药物治疗的同时，居然给夫妻双方都开出了需要减肥的建议。 www.bbcms.net转载自网络
  肥胖：女性不孕的帮凶
  在对7327位妊娠妇女进行统计后发现，减轻体重能增加超重和肥胖女性的生殖能力。女性肥胖患者常常伴有月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤疮等问题，这是由于肥胖引起的内分泌紊乱，进而造成代谢综合征的产生。这些疾病包括多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，造成女性男性化表现，甚至造成女性不孕。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  减肥：为优生做准备
  一是作息规律，三餐定时，少吃零食；
  二是饮食中补充足够优质蛋白质，最好是植物蛋白，如豆制品； 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  三是增加新鲜蔬菜和植物性食物的摄入，保证维生素和矿物质的吸收，减少动物性和精细加工食物的量；
  四是每天喝足8杯白开水；

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  五是饭后不要马上坐下来，可以散步半小时，晚8点之后不要进食；
  六是适当运动。



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