• 孕妇究竟应补充哪些营养素
  发布时间：2010年05月26日　热度：1254℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  每位孕妈妈都晓得“食为天”的重要性，对于孕期营养丝毫不敢掉以轻心。那么，面对市面上琳琅满目的孕妇专用营养补充品，你心中的疑惑也随之而生——孕妇究竟需不需要额外补充这...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  补充  营养素  

• 孕期聪明进食原则
  发布时间：2010年05月26日　热度：1243℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕期聪明进食原则通过以上的介绍我们已经知道了准妈妈在孕期中所需要的营养物质以及各种营养物质的重要性。那到底要如何进食才是聪明的呢？其实，准妈妈孕期所需要的营养物质就...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  聪明  进食  准妈妈  营养物  

• 孕妇食用西红柿要特别小心
  发布时间：2010年05月26日　热度：2998℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  西红柿富含维生素Ｃ、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美，酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  西红柿  维生素  胡萝卜素  蛋白质  

• 哪些饮食会危害孕妇及胎儿
  发布时间：2010年05月26日　热度：1879℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕妇作为特殊人群。在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害：◆高脂...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  孕妇  胎儿  生理特点  高脂肪  

• 孕期不同阶段的饮食搭配
  发布时间：2010年05月26日　热度：2112℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  为了让宝宝健康、聪明，准妈妈们常常担心自己营养不足，于是开始大补特补起来。产科专家提醒，孕期一味盲目进补只会导致营养过剩，还会增加孕期并发症发生的几率。根据胎儿不同...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  饮食  准妈妈  并发症  

• 让孩子聪明的N大孕期食物
  发布时间：2010年05月26日　热度：1447℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孩子脑细胞生长发育的３个高峰阶段（孕早期;孕中晚期的衔接期;出生后３个月内），就有两个阶段在孕期。为此，优生学专家倡导的孕期“智力食谱”应运而生。也许，这可为你打造聪...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孩子  聪明  孕期  食物  脑细胞  生长发育  

• 准妈妈巧妙饮食可预防风疹
  发布时间：2010年05月26日　热度：3130℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  春天是万物滋长的季节，但同时也是传染病最猖獗的时期。在这里，我们要特别提醒那些准妈妈们，自身的健康更要注意，别忘了还有个小人儿要照顾呢！春季，孕妈妈特别要当心避免感...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  饮食  预防  风疹  传染病  

• 怀孕期吃酸也要讲究科学性
  发布时间：2010年05月26日　热度：2261℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  怀孕期间吃酸也要讲究科学性，孕妇可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：怀孕期  科学性  胃肠道  

• 孕妇需注意别吃这四种鱼
  发布时间：2010年05月26日　热度：2888℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。最近，美国食品和管理局提醒孕妇及计划的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  健康食品  

• 准妈妈最适合喝哪种腊八粥
  发布时间：2010年05月26日　热度：1491℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  中医营养专家表示，混合了各种米类、豆类、杂粮和干果的粥，对普通人群，尤其老年人大有裨益。按照我国民俗，每年农历十二月初八叫“腊八”，此日民间有吃腊八粥的风俗习惯...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  老年人  大有裨益  十二月  

• 孕中期的营养饭和滋补粥
  发布时间：2010年05月26日　热度：1148℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕中期营养饭牛奶大米饭【配方】大米５００克，牛奶５００克。【做法】将大米淘洗干净，放入锅内，加牛奶和适量清水，盖上锅盖，用小火慢慢焖熟即成。【特点】此饭奶香扑鼻，洁...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营养  大米饭  蛋白质  维生素  营养素  

• 孕妇滋补美食：栗子烧鸡
  发布时间：2010年05月26日　热度：1292℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  材料：土鸡……５００克栗子……２５０克色拉油……２大匙麻油……１小匙酱油……１大匙料酒……１大匙白糖、味精……适量水淀粉……１大匙葱段……２～３根蒜片……１０克姜末...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  美食  栗子  烧鸡  色拉油  

• 孕中期的步步为“营”
  发布时间：2010年05月26日　热度：1680℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕中期的步步为“营”孕中期补益饮人参茶【配方】白人参８克。【做法】白人参煎汁，连煎３次，过滤后，对入适量开水后即可。代茶饮之，每日１剂。【特点】大补元气，补脾益肺，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：白人参  

• 给准妈妈加“油”的食谱
  发布时间：2010年05月26日　热度：1552℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  给准妈妈加“油”的食谱生理特点：孕妇相对舒适的时期。孕早期的妊娠反应渐渐好转，基本适应了机体的变化，你的食欲开始增加，情绪逐渐好转，精神也为之振奋，你会觉得好像进入...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  食谱  生理特点  生长发育  脑细胞  

• 可提高孕期免疫力的水果
  发布时间：2010年05月26日　热度：1707℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  猕猴桃是一种特殊的水果，绿似翡翠的果肉，清香诱人；甜中带酸的口味，爽口怡人。每１００克猕猴桃含糖１４克，蛋白质１．６克，钾３２０毫克，钙５６．１毫克，铁１．６毫克，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  免疫力  猕猴桃  蛋白质  胡萝卜素  

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