• 准妈妈营养便当：柠檬鲑鱼
  发布时间：2010年05月26日　热度：1076℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  柠檬鲑鱼材料：鲑鱼３００克柠檬１５０克盐少许做法：将鲑鱼用盐腌渍，放入烧热的锅中，用少许油煎熟，食用时淋上柠檬汁即可。营养成分：蛋白质６０．６克脂肪４８．３克糖１２...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  营养  柠檬  鲑鱼  蛋白质  胡萝卜  

• 孕妇营养过盛对胎儿好吗?
  发布时间：2010年05月26日　热度：2135℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  阅读提示：怀孕期间，“一人吃，两人补”，这是众所周知的常识。但到底应该如何加强营养却是让很多人困惑的问题。杨所长说，其实任何一种食物也不能包含母儿所需的全部营养素，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  营养  胎儿  

• 孕期宜吃深颜色蔬菜?
  发布时间：2010年05月26日　热度：2714℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  当孩子长到６个月时，需添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给，这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜，否则孩子到了２岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道，造成偏食、挑食等不良生活习...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  蔬菜  营养素  

• 开口大的炒栗子能吃吗
  发布时间：2010年05月26日　热度：2795℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  天气一冷，大街上卖糖炒栗子的越来越多。被大炉子翻炒得熟透了的栗子热得开了口，香喷喷的气味散发出来特别诱人。事实证明，这样开口的栗子能入味，确实特别好吃，顾客也喜欢购...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：栗子  

• 孕妇吃油条易致胎儿痴呆?
  发布时间：2010年05月26日　热度：1160℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  在美国长岛地区，长期流行着一种震颤麻痹性神经系统疾病，后经过科学家试验，发现当地土壤中含铝的成分高得惊人。又有人用含铝高的饲料喂养动物或直接把铝注入猫的脑内，结果这...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  油条  胎儿  神经系统  

• 有利于胎儿的健康饮食
  发布时间：2010年05月26日　热度：1067℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  一旦妊娠了，或者在你准备要怀孕时，就应该考虑一下平常吃了多少有益于健康的食物，以及你食入或饮进的东西是否有可能对胎儿造成损害？多吃些新鲜蔬菜和水果，少吃些含糖的、含...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：胎儿  健康饮食  奶制品  

• 孕期使宝宝更聪明吃什么
  发布时间：2010年05月26日　热度：2428℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  每个准妈妈都特别注意孕期营养，盘算着怎么吃才有利于胎儿健康发育。中国营养学会推荐，孕妇膳食中脂肪供能的百分比应为２０％—３０％，其中饱和脂肪酸供能应该小于１０％，单...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  宝宝  准妈妈  脂肪酸  

• 孕期营养每天喝一杯奶
  发布时间：2010年05月26日　热度：1571℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  牛奶，已经普遍的进入的老百姓家庭饮食，它的营养的价值已经得到老百姓的认可。据测定，每５００毫升牛奶含有丰富的蛋白质１６．５克、糖２２．５克，钙６００毫克、维生素Ａ２...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  营养  蛋白质  

• 孕妇补虚养身吃什么
  发布时间：2010年05月26日　热度：1716℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  摘要：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，两者反搭配会成...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  补虚  蛋白质  脂肪酸  

• 孕期胎儿脊髓发育吃什么
  发布时间：2010年05月26日　热度：1083℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  美国波士顿大学医学院人类遗传学中心调查研究表明，在妊娠头６周服用含有叶酸的多种维生素的妇女，可使婴儿患所谓神经管缺陷的危险减少５０％－７０％之多。研究人员发现，在妊...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  胎儿  脊髓  遗传学  

• 孕期想增肥怎么调节饮食
  发布时间：2010年05月26日　热度：1945℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  据英国媒体报道，英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员，经过对６００名流产女性以及６０００名怀...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  调节  饮食  

• 孕期营养与优生之间关系
  发布时间：2010年05月26日　热度：1434℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  “先天不足，后天难调”，充分说明了孕期营养对优生的重要性。怎样才能调配好孕妇营养膳食？１．确保营养素既全面又充足第一应满足优质蛋白质食物如奶、蛋、肝、鱼和瘦肉的供应...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  营养  先天不足  

• 孕期食谱：葵花豆腐
  发布时间：2010年05月26日　热度：2911℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  主料：豆腐（北）３００克辅料：鸡蛋２３０克火腿３０克葵花子仁４０克小白菜５００克猪肉（肥瘦）１００克调料：猪油（炼制）７０克盐８克味精１克胡椒粉１克鸡油１５克淀粉（...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  食谱  葵花  豆腐  

• 孕期高胆固醇又贫血吃什么
  发布时间：2010年05月26日　热度：2209℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  早餐喝一杯凉开水帮助排便问题：怀孕６个月后，我便秘的情况越来越严重，这是怎么回事？饮食上怎么调节呢？蔡东联：孕妇防止便秘，要保证三餐正常，尤其是避免早晨空腹，多吃含...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  胆固醇  贫血  纤维素  

• 消除孕期浮肿的美食营养餐
  发布时间：2010年05月26日　热度：2238℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  产期在即，孕妈咪的身体变得日益沉重，双腿肿胀，连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食，不仅可使她们变得身体轻盈，还会改善胃口。冬瓜、西瓜汁等瓜果，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  浮肿  美食  营养餐  

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