• 宝宝食谱：万紫千红薯泥粥

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝食谱：万紫千红薯泥粥，原料：紫心番薯１个，白米５０克，番茄１个。制法：（１）将紫心番薯切粒，并将白米洗干净加水一起煮成烂粥。（２）将番茄去皮切粒，放入笼上蒸软。（３）加入调味品搅拌均匀。...，以下是完整【宝宝食谱：万紫千红薯泥粥】原文：

• 原料：紫心番薯1个，白米50克，番茄1个。
  
  制法：
  
  （1）将紫心番薯切粒，并将白米洗干净加水一起煮成烂粥。
  
  （2）将番茄去皮切粒，放入笼上蒸软。
  
  （3）加入调味品搅拌均匀。
  
  （4）将番茄加到粥面让宝宝直接咀嚼。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  营养贴士：紫心番薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，对宝宝的肠胃消化功能非常有益。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  



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