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宝宝健康辅食妈妈亲手烹调
发布时间:2010-04-17 转载:
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宝宝营养
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育婴知识
文章是:
宝宝健康辅食妈妈亲手烹调
,宝宝吃辅食了,这是一个重要的开端,从此,他开始品尝人间美味。喂什么,如何喂,可能会决定宝宝一生对于食物的态度、饮食的习惯。妈妈一定要重视。辅食喂养指导宝宝做好吃辅食...,以下是完整【
宝宝健康辅食妈妈亲手烹调
】原文:
宝宝
吃
辅食
了,这是一个重要的开端,从此,他开始品尝人间美味。
喂什么,如何喂,可能会决定
宝宝
一生对于
食物
的态度、
饮食
的习惯。
妈妈
一定要重视。
辅食
喂养
指导
www.bbcms.net转载自网络
宝宝
做好吃
辅食
的准备了吗?
何时添加
辅食
,要
考虑
宝宝
的月龄,更要根据
宝宝
的实际需要:
体重:
宝宝
的体重已经达到出生时体重的2倍了。小样儿或出生低体重儿,体重也达到6千克了。
动作发育:
宝宝
能扶着坐好,俯卧时能抬头挺胸、用双肘支撑其体重了。
本文源于网络www.bbcms.net转载
对吃的兴趣:用小匙触及
宝宝
的
口唇
时,
宝宝
会露出笑容并张开嘴巴,甚至流出口水,而不是把脸转过去,紧紧闭住嘴巴。
你该给
宝宝
喂什么?
喂什么,是正确
辅食
喂养
中最重要的,也是最基本的
问题
。提前喂不合适的
食品
会对
宝宝
的健康产生不良
影响
。
辅食
添加的正确顺序是:
www.bbcms.net转载自网络
第一步:铁强化的
米粉
。
第二步:
蔬菜
泥,如
胡萝卜
泥、
青菜
泥、
南瓜
泥等。
第三步:水
果汁
(在学会吃3~4种
蔬菜
之后),从
稀释
果汁
-原汁果泥。
本文源于网络www.bbcms.net转载
第四步:
蛋黄
,从1/4个1/3个1/2个1个。
第五步:
动物性
食品
,从鱼泥
鸡肉
茸
鸭肉
茸猪肉糜等。
特别提醒:
①一开始就添加鸡
蛋黄
的传统方法是
错误
的,
蛋黄
应在学会吃
米粉
、
蔬菜
及水果后,到5月龄时添加。
本文源于网络www.bbcms.net转载
②在菜泥、果泥、
蛋黄
、肝末及碎肉等
自制
辅食
中,应不加盐或仅加少许盐,以能尝到一点咸味为度。
③动物的
肝脏
要放在第7个月时吃,不宜过早。
④在尝试吃
动物性
食品
的阶段,同时要不断扩大
蔬菜
及水果品种。
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妈妈
烹调
宝宝
辅食
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