孕晚期的准妈妈可以试试这个一日餐啊,不错的哦. 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
麻酱烧饼:标准粉100克 芝麻酱10克
午餐:米饭:大米150克
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鱼汤:鲫鱼50克 香菜10克 www.bbcms.net转载自网络
午点:牛奶250克 白糖:10克 www.bbcms.net转载自网络
晚餐:米饭:大米150克 www.bbcms.net转载自网络
炒鳝鱼丝:黄鳝100克 柿子椒50克 bbcms.net转载自网络
素炒菜花:绿菜花150克
紫菜汤:紫菜10克 虾皮10克 本文源于网络www.bbcms.net转载
晚点:桔子:100克
全日用油25克