“三九”严寒来临之前,准妈妈们是怎样预防感冒的呢?为了宝宝的健康发育,一定要做好一切准备对抗感冒。
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其实孕妇预防感冒的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西,碰触后赶紧净手,或者使用卫生纸,避免直接接触。 本文源于网络bbcms.net转载
3、勤戴口罩。 本文源于网络www.bbcms.net转载
戴口罩的好处:
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5、注意调适身心状态 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
孕妇身心负担大,平日要多休息,才能有健康的身体,但也不能睡过头,反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项,因为这些因素会降低孕妇抵抗力,感冒病毒也就容易侵入:1压力过大,2 工作太累,3 熬夜,4 情绪悲伤。准妈妈身心要保持好状态,就可以预防感冒。
6、注意调试室内环境 本文源于网络www.bbcms.net转载
住在潮湿之处的准妈妈,要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈,则利用电热器以维持室内温暖。
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