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婴儿游泳完全手册
发布时间:2007-06-07 转载:
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宝宝健康
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育婴知识
文章是:
婴儿游泳完全手册
,在搜索引擎中输入“婴儿游泳”四个字,你便会发现,搜索结果多达5位数,可见,婴儿游泳已经算不得一件新鲜事了。但婴儿游泳的科学依据在哪里?到底有哪些益处?又有哪些潜在的...,以下是完整【
婴儿游泳完全手册
】原文:
在搜索引擎中输入“
婴儿
游泳
”四个字,你便会发现,搜索结果多达5位数,可见,
婴儿
游泳
已经算不得一件
新鲜事
了。但
婴儿
游泳
的
科学
依据在哪里?到底有哪些益处?又有哪些潜在的危险?关于
婴儿
游泳
,尚存在哪些
误解
呢?我们亲历了
游泳
现场并采访了有关
专家
,为你制做了本期的《
婴儿
游泳
完全手册》。
婴儿
游泳
Step by Step 上午10点多,尚
未满月
的依依在
爸爸
妈妈
的陪伴下来到了
婴儿
游泳
馆,这已经是她出生后第二次来
游泳
了! Step 1. 泳前
沐浴
——
护理
人员用浴巾将依依的
身体
和四肢裹好,只露个
小脑
袋在外面。
泳池
里(大约73厘米长,54厘米宽,50厘米深,内壁套有一次性塑料
泳池
袋)已事先注入适量温水,水温大约38℃。
护理
人员将依依揽在臂弯里,左手托起她的
小脑
袋,并用手指盖住双耳,右手撩起池中温水给
宝宝
洗脸
、
洗头
。洗完后,给依依擦干净,将她平放在台面上并做适当
安抚
。特别提示 泳前
沐浴
可以使
宝宝
适应水温,产生亲水感,为
游泳
做好热身准备。要格外注意防止耳道进水和鼻部呛水。 Step 2. “全副武装”——
护理
人员将充好气的
婴儿
泳圈从前向后套在依依的
脖子
上,大小刚刚好,然后将上下两个搭扣扣好,双保险,一按上面的小按钮,泳圈还发出了美妙的
音乐
声,这显然引起了小依依的注意,两只
眼睛
左转转右转转地,似乎想弄明白这声音发自何处。泳圈套好,万事俱备了!特别提示 一定要将泳圈充好气,并
检查
有无破损和漏气,特别
避免
将充好气的泳圈接触尖锐物品。注意泳圈内围是否与
宝宝
颈围匹配,
过大
或过小都存在
安全
隐患
。确认泳圈的上下两个搭扣全部扣好。 Step 3.
泳池
徜徉——依依终于正式下水了!借助泳圈的浮力,依依飘浮在
泳池
里泡在暖暖的水里,小家伙惬意极了,一会儿便停止了哭泣,还不时地伸伸
胳膊
,踢踢
小腿
呢,蛮投入的样子。就这样,小依依在水中足足徜徉了十几分钟。 特别提示 要掌握
宝宝
在水中的
运动
量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地
运动
四肢。 Step 4. 抚触呵护——小依依的二度
游泳
便结束了。
护理
人员用浴巾包裹着她,并将她的
身体
擦干净,接下来就该抚触了。
护理
人员在依依身上涂上
按摩
油,然后便给她做起了全身抚触。最后,还不忘给依依称体重。特别提示 泳后抚触如同泳前热身一样,都很重要,它让
宝宝
逐渐平静下来,对
宝宝
的身心
保健
益处多多。
爸爸
妈妈
如是说 1、女儿差一天就
满月
,已经做过两次
婴儿
游泳
了,感觉还不错。我和先生都希望
孩子
从小就喜欢水,
锻炼
出一个
强健
的体魄。 (
北京
依依妈) 2、儿子一下水就特别兴奋,两只小脚不停地踹水,看着儿子高兴我也就高兴。现在儿子已经4个月了,每星期都要至少带他游一次。 (
合肥
苗苗妈) 3、
宝宝
是个
早产儿
,医生便向我们推荐了给她做
婴儿
游泳
。我们抱着尝试的
心态
带着
宝宝
游了,几个月下来,效果还不错,
宝宝
的
食欲
很好,
睡眠
得到了改善,
身体
长得不错。(
上海
小可爸) 游出健康和
快乐
婴儿
游泳
到底有哪些好处呢?大致有以下几个方面: 1、促进
婴儿
全身
血液
循环 2、增加
婴儿
肺活量
,促进其胸廓发育 3、刺激
婴儿
大
脑神经
发育 4、加强
婴儿
骨骼
系统的灵活性与
柔韧性
5、促进
婴儿
良好
睡眠
6、提高
婴儿
机体
免疫力
和抗寒能力 7、有助于
婴儿
形成健康
快乐
的
情绪
哪些
婴儿
不
适宜
游泳
1、Apgar〈8分的
新生儿
2、有
新生儿
并发症
,或需要特殊
治疗
的
婴儿
3、
胎龄
小于32周的
早产儿
,或出生体重小于2000g的
新生儿
4、
皮肤
破损或有
感染
的
新生儿
注意事项 1、
婴儿
游泳
时,必须有专人全程
监护
2、出生10天内的
新生儿
脐部
必须贴
防水
护脐贴,
游泳
完毕后要将
新生儿
防水
护脐贴取下,
脐部
消毒
,并用护
脐带
包扎 3、
新生儿
游泳
圈使用前必须进行
安全检测
(如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等) 4、依据
婴儿
颈围选用合适的泳圈型号:小号〈20cm;中号:21~23cm;大号:24~26cm;加大号:27~29cm;特大号:30~33cm 5、
新生儿
套好泳圈后,
检查
保险粘贴是否粘牢,要逐渐且
缓慢
入水 6、
游泳
完毕后要迅速擦干
婴儿
身上的水迹,注意保温
解读
婴儿
游泳
几大
误区
游得越早越好 有人误认为只要
孩子
一出生,越早下水越好。其实不然。要依据
孩子
的健康状况而定。一般在24小时或48小时以后,
婴儿
脐部
长好时再下水比较合适,以防止
脐部
感染
,必要时要贴上护脐贴。 游得越久越好
成人
要控制
婴儿
在水中的
游泳
时间和
运动
量,并非游得越久越好。毕竟
婴儿
的活动量有限,游得时间
过长
,或在水中
运动
过多,会造成
婴儿
一定程度的疲劳,严重的还会出现
虚脱
现象,一般
婴儿
游泳
的时间控制在15~20分钟比较合适。
游泳
的频率大约每周1次即可。 在家“克隆”也简单 有的
父母
认为只要买来一套
婴儿
游泳
的设备(便携
泳池
、
婴儿
泳圈等)就可以在家中“克隆”了。实际上并没有那么简单。
医疗保健
或专业服务机构的
护理
人员都是经过专业培训的,需具备一定的
护理
技术和医学
常识
。另外,
游泳
的
室温
(约28℃)和水温(约38℃)都有严格要求。特别提醒
父母
千万不要在
成人
浴缸中让
宝宝
游泳
,缸壁过滑,型号
过大
,容易出现
溺水
的险情。
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