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孕期脚疼是因为缺钙吗?
发布时间:2008-05-08 转载:
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孕期知识
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育婴百科
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育婴知识
文章是:
孕期脚疼是因为缺钙吗?
,脚疼是因为缺钙吗Q:我怀孕29周,一直没有吃补钙的药片,近期发现走路时左脚的脚面很疼,就好像是崴了脚一样,用手揉也没觉得疼,也没肿,不知道是什么原因?——秦鸣大连A...,以下是完整【
孕期脚疼是因为缺钙吗?
】原文:
脚疼
是因为
缺钙
吗Q:我
怀孕
29周,一直没有吃
补钙
的药片,近期发现
走路
时左脚的脚面很疼,就好像是崴了脚一样,用手揉也没觉得疼,也没肿,不知道是什么原因?——秦鸣
大连
A:不排除你不经意间崴了脚,或
孕期
重量增加,局部压力增加引起疼痛,建议你去医院看看,如果医生未发现
异常
,可不
走路
休息一段时间观察一下。另外
孕期
补钙
的重要性想必你也知道,由于
胎儿
的钙元素均来自
母体
,因此
孕期
母体
的钙需要量增加,特别是在孕中期和
晚期
,钙
摄入量
为1000—1200毫克/天。若
孕妈妈
没有注意
补充
钙,
血钙
浓度会降低,导致全身的骨质中的钙参与生理代谢和
胎儿
生长发育
的需要,因此
孕妈妈
会有
抽筋
、酸痛,严重者会变为
高血压
、
难产
、
骨盆
畸型
、
牙齿
松动、骨质软化症、
产后
乳汁
不足等病,
影响
未来的健康。所以建议自孕4—5个月起每天除了正常的
膳食
以外,应该额外地
补充
钙片
。
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脚疼
缺钙
孕期
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