• 给宝宝添加辅食三点需注意

• 发布时间：2011-04-18　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：给宝宝添加辅食三点需注意，面对各种各样的辅食，在给宝宝添加辅食的时候有什么要注意？南宁市妇幼保健院儿童保健科副主任朱微微说，为宝宝添加的辅食应该多种多样，做到一可以让宝宝营养均衡，二可以增加...，以下是完整【给宝宝添加辅食三点需注意】原文：

• 面对各种各样的辅食，在给宝宝添加辅食的时候有什么要注意？南宁市妇幼保健院儿童保健科副主任朱微微说，为宝宝添加的辅食应该多种多样，做到一可以让宝宝营养均衡，二可以增加宝宝食欲，三可以防止宝宝偏食。

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  宝宝添加辅食应有适应期
  广西区妇幼保健院儿童保健科主任吴葆宁说，宝宝吃辅食有一个适应的时间。并不能说一样辅食，宝宝一两次不吃就代表宝宝不喜欢吃。家长可以通过多喂几次来判断一个小孩喜不喜欢吃这样食物。一般一样食物家长喂了10~15次，宝宝还是不想吃，那就说明宝宝真的不喜欢这样食物。 www.bbcms.net转载自网络
  20~30分钟完成辅食添加
  吴葆宁补充说，为宝宝添加辅食一定要有规律。有些家长时不时地添加辅食，一天添加辅食十几次甚至二十几次。其实这样的做法是错误的，这样不仅不能更好地吸收营养物质，还对宝宝的身体健康有害。一般家长添加辅食应在20~30分钟内完成。如果宝宝一次只吃几勺，那么妈妈可以过1个小时或2小时候再继续为宝宝添加辅食。如果宝宝胃口较好，一次可以吃10~15勺辅食的话，那么这次辅食的添加就可以当成一次正餐了。这时，妈妈可以选择3~4个小时之后为宝宝添加辅食，让宝宝有个消化的过程。
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  宝宝添加辅食也要多方注意
  吴葆宁还强调，在为宝宝添加辅食时宝宝很容易分心，因此家长要尽量减少环境的干扰。如避免开电视或者大声吵闹，也不要强迫喂食，当宝宝不适应添加辅食而拒食时，千万不可操之过急，应循序渐进，慢慢适应。宝宝添加辅食，妈妈要尽可能每次搭配不同的食物，保证色香味俱全，从而吸引孩子的进食欲望。孩子吃饭时，家长要有耐心，不断鼓励孩子，不时用微笑、眼神与孩子积极交流直到宝宝用餐结束。

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