收藏本站
设为首页
RSS 订阅
网站首页
育婴知识
成长发育
胎教教育
宝宝健康
宝宝心理
宝宝营养
宝宝培养
孕期知识
分娩产后
起名故事
当前位置:
育婴百科大全主页
>
孕期知识
> 新版孕期安全指南
新版孕期安全指南
发布时间:2007-06-06 转载:
育婴百科网
分类:
孕期知识
热度:
加载中
℃
欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
新版孕期安全指南
,我们把孕期需要注意的事项分成了几个不同的方面,准妈妈们也不必过于紧张,只要在事前对照一下,就会清楚该怎么做了。*关于草药及其他药物作为孕妇,你一定已经知道自己应该远...,以下是完整【
新版孕期安全指南
】原文:
我们把
孕期
需要注意的事项分成了几个不同的方面,
准妈妈
们也不必过于紧张,只要在事前对照一下,就会清楚该怎么做了。* 关于
草药
及其他
药物
作为
孕妇
,你一定已经知道自己应该
远离
酒精
、
烟草
和过量的
咖啡因
,但是有一些
准妈妈
也许并没有
意识
到一些普通的
药物
也会伤害到肚子里的
小宝宝
。记住慎用以下
药品
:don’t*
草药
:绝大多数医生会建议
孕妇
禁用各种
草药
,包括松果菊和小连翘属植物等。* 草本茶:最好也不要饮用草本茶,至少在得到医生的许可之前不要饮用。*
非处方药
:在服用
感冒药
和抗
过敏
药物
之前,最好再跟你的医生确认一下自己是否可以服用某种
药物
。*
阿司匹林
:有可能会导致
血液
凝结等
问题
。* 抗酸剂:
避免
使用各种含有铋和碱式水杨酸盐的抗酸剂。*
处方药
:当你发现自己
怀孕
时,如果你正在服用抗
抑郁
类
药物
、
抗生素
,或者一些
治疗
哮喘
、暗疮、
糖尿病
、
高血压
、
癫痫
症的
药物
,你需要
征求
一下医生的意见。也许你需要在
妊娠
期间改变这些
药物
治疗
。do* 扑热息痛
止痛
:为了减轻疼痛,最好使用扑热息痛而不是
阿司匹林
或布洛芬。*
维生素
类:最好选择一些专门为
孕妇
设计的
维生素
服用。*
叶酸
:自从
美国
政府在1998年要求在面包和
谷物
中强化
叶酸
的含量后,
新生儿
出现
神经中枢
管先天
缺陷
(NTDs)的比例下降了1/3。NTDs主要表现为
脊髓
或
大脑
未完全发育好,如脊柱裂等。70%以上NTDs都是可以通过
孕妇
额外
补充
叶酸
来
预防
。纽约
专家
对1997年和2000年所做的
孕妇
血液
检测结果进行了比较,发现NTDs
疾病
的危险几率降低了32%,这项报告的笔者、
妇产科
医师Mark Evans说:“这说明
叶酸
的作用远远超过了我们所预期的结果。”
美国
妇产科
学院建议
孕妇
在怀
孕前
以及
怀孕
头三个月期间每天要
摄取
400毫克
叶酸
。* 关于
食物
don’t* 生鱼* 含有生
鸡蛋
的
食品
*
半生不熟
的
肉类
* 软
奶酪
(这类
乳酪
有可能含有
细菌
)*
日常生活
don’t* 淋浴时的水温不要超过39℃* 进行
桑拿浴
*
太阳光
下过度地
暴晒
* 照X光* 处在强烈的
异味
中,尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟,例如油漆的气味* 在旅行中久坐,这样会引起腿部
凝血
* 不带橡胶手套为猫咪清理窝、换猫沙*
运动
在
孕期
保持
积极
的
锻炼
对
宝宝
的健康和调整你的
情绪
、体能和力量都有很大的好处。下面列举一些很好的
锻炼
方式:do* 尝试一些低
运动
量的活动,比如
散步
、
瑜伽
、水中
有氧运动
或者
游泳
。don’t*
避免
参加那些会使你
摔跤
或失去平衡的
运动
,例如骑马、骑车、滑雪或打网球。* 不要搬重物或进行负重的
运动
。*
妊娠
20周之后,不要尝试任何特别的活动,像
仰卧起坐
,这种
运动会
压迫输送
血液
到
子宫
的主要
血管
。注意观察自己的
心跳
频率,保证自己的心率每分钟不要高于140次。*
妊娠
不适如果你担心
晕眩
或
抽筋
带来的麻烦,下面告诉你如何处理紧急情况。1、
眩晕
。这有可能是
低血糖
或
低血压
造成的。Do打电话给你的医生,他也可能让你原位不动,喝一杯水或吃一点甜食,然后躺下休息一会儿。如果情况没有
缓解
,你就应该到医院去就诊。如果你接近
妊娠
20周,脸和手出现
肿胀
现象,或者你的体重莫名其妙地过量增加,那么你有可能患了
妊娠
高血压
。如果没有及时得到
治疗
,这种情况可能导致
痉挛
、剧烈
头痛
和
视力
问题
。2、腹部
绞痛
。这有可能是
胎儿
压迫你的
肌肉
、韧带和
血管
造成的。如果在
妊娠
25周到37周之间出现
绞痛
,你可能是患了布拉克斯顿·希克斯征(Braxton Hicks,也可以成为
产前
子宫
收缩),使你在
分娩
前出现
宫缩
。Do——在怀
孕前
三个月发生的任何
绞痛
都要引起你的注意,尤其是伴随着刺痛、
流血
或发热等
症状
。如果你怀疑自己是
产前
子宫
收缩,这时候就应
练习
放松,并且尽可能多卧床休息。这种
宫缩
是你最易感觉得到的,也许你已非常熟悉,当
分娩
临近时,这种
宫缩
可帮助
宫颈
软化和缩短。但是如果躺下休息后,疼痛依然持续超过两小时就一定要给医生打电话了。3、轻微
出血
。在
妊娠前
三个月发生
出血
现象是非常常见的现象,很可能没有任何可担心的。
怀孕
初期,你也许会在
性生活
后发现一些
出血
现象,这可能是由于
宫颈
炎或
真菌
感染
造成的。如果
出血
过多,而且发生在
妊娠
的后三个月,那么也许是
胎盘
前置(指
胎盘
植在
子宫
下段,部分或全部挡住了
宫颈
)或者
宫颈
的提早膨胀造成的。Do打电话给医生,告知他你的
症状
。4、连续几小时感觉不到
胎动
。这很可能是你的
宝宝
正在休息。Do不要担心。
胎儿
的
运动
,一般从
妊娠
四个月开始,在
妊娠
后期慢慢减缓:因为
胎儿
越长越大,可以让他活动的
空间
越来越小。你可以喝一点
果汁
,左侧卧,并且放松。试着
计算
胎动
。如果跟平时相比,
胎动
的次数明显减少(大多数
孕妇
在最后三个月平均每小时会有10次
胎动
),如果在超过两个小时以上的时间里,你都感觉不到一点
胎动
,那么就给你的医生打电话,也许还需要你到医院去做相关的
检查
。don’t
准妈妈
慎食提拉米苏提拉米苏是
意大利
的传统
美食
,虽然美味诱人,不过不适合
准妈妈
们食用。原因很简单,就是提拉米苏的配料中有生鸡
蛋黄
。而任何含有生
鸡蛋
的
食品
都是不适合
准妈妈
食用的。因此,即使美味当前,也要抵制
诱惑
哦!tips
孕妇
可不可以乘飞机?
影响
孕妇
乘飞机的
因素
是低气压、低氧、客舱内
空间
狭小等条件。尽管有研究证明在
女性
怀孕
的任何时期乘机都是
安全
,但为慎重起见,通常规定
怀孕
8个月以内的健康
孕妇
乘机没有限制,只是在购票时需要出示
预产期
证明。
怀孕
超过8个月的
孕妇
一般情况下不要乘机,如有特殊情况,应在乘机前72小时内提交由医生签字、医疗单位盖章的“
诊断
证明书”一式二份,内容包括旅客姓名、
年龄
、
怀孕
日期、
预产期
、旅行航程和日期,
适宜
于乘机及在机上需要的特殊照顾等,同时填写《特殊旅客乘机申请书》一式二份,经航空公司同意后才可以购票乘机。
育婴百科网
提示本文Tag:
意识
咖啡因
安全
准妈妈
孕期
免责声明:本站
育婴知识
内容均转自网络,本文仅代表作者个人观点,与
育婴百科
网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,也不代表本站赞同其
育婴知识
观点,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容,
育婴知识
版权归其所有者所有,育婴知识所有者如有异议请告知删除。
上一篇:
预防早产之必读
下一篇:
孕晚期小心“痔疮”来做祟
育婴知识相关文章
孕期女人为啥“性致”不高
孕期职场人际关系处理秘诀
孕期不该有的十种心理
职场妈咪咋保证胎儿安全
准妈咪小心,孕期痔疮来袭
孕期用药,怎样才算安全?
怀孕期当心六种“疼痛”
孕期开车须防振动病
孕期保健勿忘痔
孕期22种禁忌孰真孰假
孕期应重点呵护这6个脆弱部位
孕期洗澡学问一箩筐
孕期喝茶对准妈妈的健康有利?
4招应对孕期口腔异味
孕期饮食细节“六吃六不吃”
备孕期应先认识优生误区
准妈须知孕期词汇全解释
4警钟让准爸避免祸及下一代
孕妇预防尿路感染的9方法
准妈妈,你了解孕期贫血吗?
育婴知识最新评论
返回育婴知识首页>>
3335
什么时间做新生儿筛查?
3334
四季营养食谱的安排
3334
游戏帮助宝宝建立安全意识
3334
宝宝小手指的5步成长
3333
起名24技法—谐音取意法
3333
孕妇贫血,怎么补铁
3333
婴儿翻身阶段的七大重点
3333
剖腹产伤口康复自助处方
3333
产后性障碍不可小视
3333
了解急产的表现和诱因
3333
女人性欲幻想世界大揭秘
3333
女人把男人压在下面“做”
3333
儿子犟嘴时
3333
激发孩子艺术欣赏的兴趣
3333
双臂交叉运动(适于2个月以下
3333
婴儿米粉不能当“饭”吃
3333
产科医生教你拥有好“孕”气
3333
脐带是胎儿的“生命线”
3333
胎盘功能全不全(图)
3333
如何走出孕期疲倦的怪圈?
0
产后乳房呵护的9个关键
0
虎年妈妈催乳秘籍为宝宝准备
0
母乳喂养访谈实录(四)
0
母乳喂养访谈实录(三)
0
母乳喂养访谈实录(二)
0
母乳喂养访谈实录(一)
0
母乳喂养要注意的误区
-2
应对产后奶水不足的7个中药方
1
“喝”出挑食宝宝的健康
0
怎样让宝宝顺利断掉夜奶
0
母乳喂养是必要的
0
产后第一次哺乳都是啥滋味
0
这些情况请立即停止母乳喂养
0
怎样哺乳乳房不下垂
0
怎么给宝宝拍打嗝?
0
专家解析:关于母乳喂养的
0
宝宝越吸吮乳汁分泌越充足
0
关于母乳喂养的六大假象
0
关于母乳喂养的九个注意事项
0
7招轻松应对BB厌奶
1791
给孩子打好“底子”三法宝
2637
孕期用药,怎样才算安全?
2540
“喝”出挑食宝宝的健康
3216
宝宝生长3弯曲妈妈要注意
3126
应对产后奶水不足的7个中药方
1387
产妇及哺乳妈咪补钙提案
2470
产后补钙食谱:华彩鱼肉
2790
一周减肥养颜食谱
1215
烹调产妇蔬菜需注意什么
1310
恢复曼妙身材的30个饮食法则
1501
五道塑身养颜蔬菜汁
2947
产后告别面色晦暗的食疗方
1382
月子里的5款补钙食谱
3058
坐月子药膳:健康又美味
1612
产妇健康调理药膳
1714
改善产后性生活的美食
3307
促进乳汁分泌的五种蔬菜
1407
春季吃山药减肥又丰胸
1413
适合春季的宝宝辅食
3225
哪种奶粉能使宝宝健康成长
施暴
工薪族
成婚
赴港生子
肥婆
面膜
孝道
精髓
灯谜
孔夫子
勤工俭学
脱口秀
品性
暴力语言
恶疾
求医
卖血
脱皮宝宝
君子之交
淘气包
性动作
耍流氓
咳喘
痰热
弱肉强食
卡内基
花王阁
本站育婴内容均转自网络,不对育婴知识其真实性做任何考证,也不代表本站赞同其育婴知识观点,育婴知识版权归其所有者所有,育婴知识所有者如有异议请告知删除
Www.BbCms.Net - 育婴百科大全让我们更懂孩子的心
-
网站地图
-
RSS订阅
-
HTML Site Map
-
金东浩成长记录
Powered by Www.Bbcms.Net 皖ICP备10008329号-2