欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:红枣泥炒三色肉丁,制法:红枣100克,白糖20克。将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15~20分钟,至烂熟。去掉红枣皮、核,加入白糖,调匀即可。将猪肉洗净,切成0.6厘米见方的丁,放入...,以下是完整【红枣泥炒三色肉丁】原文:

  • 制法:

    红枣100克,白糖20克。将红枣洗净,放入锅内,参加清水煮15~20分钟,至烂熟。去掉红枣皮、核,参加白糖,调匀即可。

    将猪肉洗净,切成0.6厘米见方的丁,放入碗内,参加鸡蛋、精盐、水淀粉30克拌匀上浆,下入四成热的油内滑散捞出。

    将青椒、胡萝卜辨别清洗洁净,切成0.6厘米见方的小丁,放入开水锅内焯熟捞出。 来源于网络bbcms.net转载

    把炒锅置火上,放油10克烧热,下入葱姜末略炸,放入肉丁、青椒丁、胡萝卜丁翻炒两下,参加精盐、料酒、味精和少许水,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘内即成。

    此菜红、绿、白相映,色彩雅观,肉丁酥烂味鲜。含有丰厚的优质蛋白质、胡萝卜素和维生素C。制造中,三种丁切得要小,菜要炒烂。

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