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吃软不吃硬,牙齿智力齐受损
发布时间:2011-04-17 转载:
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分类:
成长发育
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育婴知识
文章是:
吃软不吃硬,牙齿智力齐受损
,一个糖果类广告,说的是没牙的阿公阿婆抢起糖吃来毫不示弱,问及:没牙你怎么吃?答曰:我可以用抿的!如今,越来越多的孩子中意可以用抿的食品,香浓的冰淇淋、入口即化的巧克...,以下是完整【
吃软不吃硬,牙齿智力齐受损
】原文:
一个
糖果
类广告,说的是没牙的阿公阿婆抢起糖吃来毫不示弱,问及:没牙你怎么吃?答曰:我可以用抿的!如今,越来越多的
孩子
中意可以用抿的
食品
,香浓的
冰淇淋
、入口即化的
巧克力
却冷落了
甘蔗
、
核桃
之类的硬食。
医学
专家
指出:长此以往,
孩子
不仅会有
牙齿
排列不齐的危险,连
智力
和
视力
也将受到
影响
。
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
牙齿
不齐
据
专家
介绍,从考古中发掘的化石来看,古代猿人普遍
牙齿
排列整齐,这是因为他们吃的都是
生猛海鲜
,每日用牙撕、拉、啃、咬,使颚骨发育充分。而现代人
食物
相对较精致,所需的
咀嚼
力量较少,根据用进废退的原理,颚骨也就长得相对较小。颚骨与
牙齿
的关系就好像是树苗与土地,有充足的土地
空间
,树苗才可能排列整齐。古代猿人的土地足够,所以树苗整齐有序。而现代人
口腔
中树苗即
牙齿
数目不变,土地颚骨却不够用,就难免造成
牙齿
相互拥挤冲撞,上下
牙齿
咬合错位的现象。
来源于网络bbcms.net转载
可是,现实生活中很多人不明白这个道理,有的
父母
带着
牙齿
东倒西歪的
孩子
前来
看病
,细问之下,原来,
妈妈
平时连
苹果
都不给
孩子
吃,要吃只吃榨好的
苹果汁
,以为这样才能保证不伤
牙齿
。其实,常
咀嚼
硬食不仅让
牙齿
有序,也促使
牙齿
自洁,可减少
牙龈
炎等病的
发生率
。
本文源于网络bbcms.net转载
智力
下降
吃软不吃硬
给
孩子
带来的负面
影响
远不止于
牙齿
,还有
大脑
。我们所讲的对
大脑
进行刺激,不但是要让
大脑
去
思考
问题
,而且包括咀咬
食物
时对
大脑
的刺激,两者对
大脑
有益。只吃软,头脑变得痴呆。
咀嚼
运动
可使流向
大脑
的
血液
量明显增多,促进
大脑
发育。
来源于网络bbcms.net转载
视力
受损
研究人员指出,日常
饮食
不注意很好地
咀嚼
,会造成
视力
下降。
视力
是由相当于透镜的
晶状体
与睫状肌的活动进行
调节
的。
肌肉
力量不十分发达的话,会对
视力
产生
影响
。
饮食
生活中
长期
不
咀嚼
,面部的
肌肉
力量变弱,
晶状体
的
调节
机能就不能很好地工作,结果
视力
就自然会减弱。调查发现,喜欢吃硬
食物
的
孩子
视力
往往都很好。常吃不需
咀嚼
的软食的
学生
,
视力
差的特别多,所以常给
孩子
一点硬食有助于
预防
近视
、
弱视
等
眼病
。
本文源于网络www.bbcms.net转载
小贴士:
半岁
宝宝
也应软硬兼食
专家
提醒,不光是儿童和
成年人
应多吃硬食,即使是出生几个月的
宝宝
也应该软硬兼食。年轻的
父母
常常担心
宝宝
乳牙
的
承受能力
,总是限制或避开硬食,但医学
专家
告诉我们:
婴儿
出生后6个月,其
颌骨
与
牙龈
就已发育到一定程度,足以
咀嚼
半固体甚至固体
食物
。
乳牙
萌出后,更应吃些富
含纤维
、有一定硬度的
食物
,如水果、饼干等,通过
咀嚼
动作牵动面肌及眼肌的
运动
,加速
血液
循环,促进牙弓、
颌骨
与面骨的发育,既
健脑
又
美容
。
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