• 孕期食谱：大蒜蹄筋
  发布时间：2010年05月26日　热度：1249℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。大蒜蹄筋是孕期的一款好食谱。主料：猪蹄筋２５０克大蒜２５０克辅料：莴笋２５０...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  食谱  大蒜  蹄筋  蛋白质  

• 孕期固胎食谱：八珍鸡(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：1534℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  固胎八珍鸡益气补血，固肾安胎；汤味可口，汁浓味香，营养丰富；气血两虚的先兆流产者服用此菜，大有裨益；习惯性流产在怀孕时期还未出现先兆流产症状之前服用此菜，有很好的预...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  固胎  食谱  大有裨益  

• 怀孕晚期菜谱：三鲜蘑菇(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：1315℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  主料：蘑菇（鲜蘑）２００克辅料：豌豆５０克玉米（鲜）５０克番茄１００克调料：大葱５克姜５克盐３克胡椒粉２克淀粉（豌豆）５克味精１克植物油２０克制作工艺１．将鲜蘑菇去...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：怀孕  晚期  蘑菇  植物油  西红柿  

• 孕妇食谱：清蒸酸梅鱼(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：1857℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  菜品：清蒸酸梅鱼工艺：清蒸口味：酸甜味类别：特色菜孕妇食谱主料：鲈鱼５００克辅料：乌梅３０克红辣椒２０克调料：姜５克大葱１０克盐３克料酒５克植物油１５克各适量制作工...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  食谱  植物油  

• 孕早期食补：百花酿蜜糖豆(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：2255℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  用料：虾肉３００克，蜜糖豆２００克，粉丝２５克，蒜２克。调味料：盐３／４茶匙，蛋白半只，麻油、胡椒粉各少许，清水３汤匙。做法：１．粉丝用滚水浸软，再用冷水浸１０分钟...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：食补  蜜糖  调味料  

• 孕晚期调理—香菇鸡蓉羹(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：1586℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  菜品：香菇鸡蓉羹工艺：煮口味：清香味类别：孕妇食谱健脾开胃调理主料：香菇（干）５０克鸡肉１００克调料：香油５克盐３克各适量收藏本菜发给好友发表评论制作工艺１．将鸡肉...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：晚期  调理  香菇  清香味  

• 孕妈咪食谱：清蒸枸杞虾(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：3190℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  【材料】沙虾２００克、枸杞１５－２０粒、葱１棵、姜３片【调味料】Ａ料：米酒１／４小匙Ｂ料：盐１／４小匙【做法】１、葱洗净、切段，姜去皮、切片。２、沙虾洗净，去除须角...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  食谱  枸杞  调味料  

• 孕妈咪的夏日爽口小菜(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：3266℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  青衣素心材料：白菜４片、金针菇１００ｇ、芥兰２０ｇ、胡萝卜２０ｇ、香菇１０ｇ，核桃油５ｍｌ、盐５ｇ、鸡精３ｇ、胡椒粉５ｇ。制作：１．选整洁白菜４整片，起锅将水煮开，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  金针菇  胡萝卜  

• 孕晚期一日食谱举例(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：3035℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕晚期的准妈妈可以试试这个一日餐啊，不错的哦．早餐：牛奶：２５０克白糖：１０克麻酱烧饼：标准粉１００克芝麻酱１０克早点：鸡蛋羹：鸡蛋５０克午餐：米饭：大米１５０克肉...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：晚期  食谱  准妈妈  芝麻酱  雪里红  

• 体虚孕妇推荐菜：砂仁肘子(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：1961℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  菜品：砂仁肘子工艺：清蒸口味：咸鲜味类别：特色菜孕妇食谱主料：猪肘５００克辅料：砂仁２０克调料：大葱１０克姜５克盐３克花椒３克料酒５克香油５克各适量制作工艺１．肘子...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  肘子  砂仁克  

• 孕妇滋补美食：栗子烧鸡(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：1281℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  材料：土鸡……５００克栗子……２５０克色拉油……２大匙麻油……１小匙酱油……１大匙料酒……１大匙白糖、味精……适量水淀粉……１大匙葱段……２～３根蒜片……１０克姜末...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  美食  栗子  烧鸡  色拉油  

• 孕早期食谱：糙米海米粥
  发布时间：2010年05月26日　热度：2782℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  原料：海米１大匙，小排骨２４０克，糙米１杯辅料：盐２小匙，胡椒粉适量做法：１．糙米淘净，以清水浸泡２小时，沥干。２．小排骨洗净汆烫去腥，捞起；海米以冷水浸软去杂质。...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：食谱  米粥  维生素  皮肤炎  

• 孕早期食谱：补脑鱼头汤(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：3217℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  补脑鱼头汤材料：胖头鱼头１个（约６００克）、豆腐２００克、枸杞２０克调料：盐、料酒、姜丝、葱段、清汤（或水）各适量做法：１．将胖头鱼头去鳞和鳃，洗净，剁成两半或小块...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：食谱  补脑  

• 孕期滋阴调理：滑炒里脊(图)
  发布时间：2010年05月26日　热度：2983℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  菜品：滑炒里脊丝工艺：滑炒口味：咸鲜味类别：孕期调理滋阴调理健脾开胃调理主料：猪里脊肉２００克辅料：青蒜７５克冬笋５０克鸡蛋清３０克调料：大葱１０克淀粉（玉米）５克...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  滋阴  调理  花生油  

• 孕妇食谱：姜汁炖砂仁
  发布时间：2010年05月26日　热度：1902℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  菜品：姜汁炖砂仁工艺：隔水炖口味：姜汁味类别：孕妇食谱呕吐调理主料：砂仁５克辅料：姜汁１５克制作工艺１．将砂仁、姜汁同放入炖盅内，加清水半碗，隔水炖３０分钟以上。２...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  食谱  姜汁  砂仁克  

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