• 美文妙音让胎儿享受胎教

  • 发布时间:2010-04-17 转载:育婴百科网 分类:胎教教育 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:美文妙音让胎儿享受胎教,如果你觉得给宝宝做胎教是一件很枯燥的事情,那就大错特错了。只有稍微花点小心思,就会让你的胎宝宝之间的互动变得乐趣无穷。来试试下面的一些小方法吧!妙音:消除孕期的焦虑...,以下是完整【美文妙音让胎儿享受胎教】原文:

  • 如果你觉得给宝宝胎教是一件很枯燥的事情,那就大错特错了。只有稍微花点小心思,就会让你的胎宝宝之间的互动变得乐趣无穷。来试试下面的一些小方法吧!

    妙音:消除孕期焦虑

    当你感到情绪焦躁不安的时候,试试借助音乐来平复不安的心灵。最通常的做法,采取一种你觉得最舒服的姿势,可以躺在床上,也可以靠墙而坐,静静的聆听平时自己比较喜欢的音乐,并尽量让自己的情感融入音乐中。 本文源于网络bbcms.net转载

    Pregnancy 建议:

    不要选择那些声音嘈杂,节奏太快的音乐,它们既不适合你冥想消除焦虑情绪,也不受胎宝宝的欢迎;你可以选择那些安静,悠扬有利于遐想的曲目。

    除了上面的方法之外,你还可以:

    倾听自然之声

    每天清晨,在睁开眼睛之前,先聆听窗外的声音:风声、鸟鸣抑或是雨敲打玻璃窗的声音,这些来自大自然的声音都会让你的心情变得轻松。 来源于网络bbcms.net转载

    唱歌给胎宝宝

    据说,俄罗斯的科学家们就鼓励孕妇大声唱歌,歌声不仅仅能平复心中的焦虑,而且对于胎宝宝来说也是很好的胎教

    你低声哼唱自己所喜爱的歌曲。在哼唱时想像你腹中的他(她)正在凝神倾听。这是一种很简单的音乐胎教方法,只要你愿意,任何时候都可以放声歌唱。

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    朗诵抒情法

    音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,选几首你喜欢的诗词或是童话合着音乐朗诵给胎宝宝听,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给你和胎宝宝带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多,每一个准妈妈可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    美文:一起来听童话

    童话天马行空可以很好地培养孩子们的想象力创造力,每天选择一个固定的时间,给胎宝宝讲一个你精心准备的童话故事,帮助你缓解焦虑,也犹如自己也回到童年时光。 本文源于网络bbcms.net转载

    童话故事要诀

    1、选择一个好故事

    所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质故事中所蕴藏的

    情感也是丰富的,并且结局是美好的,给胎宝宝以良性刺激,有利他的成长
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    2、富有感染力的声音

    许多准妈妈宝宝故事,音调没有起伏变化。一个连你都不能打动的故事,如何又能打动胎儿呢。想像宝宝正在你的身边聆听你讲的故事,根据故事情节的变化,变化多种的音调。坚持每天读,每次20分钟左右,一天累积一个小时。 来源于网络bbcms.net转载

    3、画册上的图

    童话书上的文字是一方面,还要把童话书上的画读给胎宝宝听,将图形描述给孩子听,让胎宝宝不仅能听到故事,还能看到故事书上所绘的图画。

    4、自己编故事 本文源于网络bbcms.net转载

    如果准妈妈有足够的创造力,你还可以以周围常见的事物为主题,自编童话故事宝宝听。

    抚摸:亲密三人时光

    每个宝宝都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外。抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。 本文源于网络bbcms.net转载

    妈妈轻柔的抚摸不同,爸爸宽大的手掌也是胎宝宝的最爱。准爸爸隔着肚皮轻轻地抚摸宝宝,并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动,一边抚摸一边与胎宝宝说话,同时告诉宝宝爸爸抚摸他。 来源于网络bbcms.net转载

    当胎宝宝的活动过于激烈让准妈妈感觉有些难以忍受时,准爸爸可一边隔着肚皮轻抚胎宝宝,一边温和地说:乖宝宝爸爸和你商量个事儿,小腿踢得轻点,好吗?你妈妈感觉有些吃不消了。这个时候让准爸爸出面调解沟通一下,特别有效。 www.bbcms.net转载自网络

    爸爸一起来参与抚摸胎教不仅可以与宝宝建立亲密的联系,打好未来亲子关系的基础,也可以讨得准妈妈的开心,帮助她减轻孕期疲劳。

    Pregnancy 建议:

    抚摸胎教应在每天固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。尽量选择他精神的时候开始抚摩胎教本文源于网络bbcms.net转载

    抚摸宝宝之前,准妈妈应排空小便。同时选择一个让自己最舒服的姿势

    抚摸宝宝时,准妈妈应保持轻松、愉快的心态抚摸的同时还可以与胎宝宝进行对话,享受你们的亲密无间。如果,还能来点节奏舒缓的音乐,会令胎宝宝更加愉悦! 本文源于网络www.bbcms.net转载

    抚摸胎教注意事项

    ● 一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教

    ● 有不规则子宫收缩、腹痛先兆流产或先兆早产准妈妈,不宜进行抚摸胎教,以免发生意外。
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    ● 曾有过流产早产产前出血等不良产史的准妈妈,也不宜进行抚摸胎教,可用其他胎教方法替代。

    香氛:不可思议的作用

    如果说前面3种胎教宝宝互动比较多,那么香氛可能更有效帮助你释放不安的情绪缓解不安的情绪。屏神凝听生命在你身体长成的声音。不同的香气,能缓解疲劳,还有镇定安神的效果。所以,也有人将香气也作为了胎教的一种方式。
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    不为人知的香熏疗法

    1、鼻吸

    气味过于强烈精油,最好不要用鼻子直接闻,你可以采取滴在化妆棉上的办法,闻其味道;你也可以在香炉中轻滴两三滴,让精油的味道弥漫在房间里。如果你是容易失眠准妈妈可以选择薰衣草,它可以让你很快地安然入睡。

    2、漱口

    把2滴茶树油和2滴柠檬油与300毫升的水混合,用它们来漱口,会让你倾刻感觉轻松舒适,同时还能有效防止感冒bbcms.net转载自网络

    3、热敷

    在温水中滴入2滴薰衣草精油,把毛巾浸泡在水中,然后敷在身体上,精油的作用会让你心情愉快,对关节炎头痛等也有很好的效果。

    Pregnancy 建议:

    值得注意的是,并不是所有的香气都对准妈妈胎儿有好处。不同的香气对人的作用和影响各不相同,选择香熏时,准妈妈需要根据自己的体质和妊娠的状态,选择不同的香气。 www.bbcms.net转载自网络

    另外,在妊娠初期3个月,任何的香气对于胎儿准妈妈来说都是过度刺激,因为,这种方法也不宜在孕早期使用,在你决定使用香熏前,建议要向专家咨询一下你目前的身体情况和条件。

    购买香熏前,一定要先找专家咨询,把自己的怀孕的情况和状态告诉专家,请他帮你推荐相应的产品。为防止你对精油过敏,你可以先试着将一滴精油滴在耳后,如果1小时~2小时内未见异常,即可购买。

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