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母乳喂养,关键在第一个月
发布时间:2007-06-28 转载:
育婴百科网
分类:
成长发育
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欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
母乳喂养,关键在第一个月
,*母乳是母亲给予孩子最理想的天然食物,它营养均衡,能增强婴儿的免疫力,抵抗疾病,更重要的它还能促进婴儿大脑和智力的健的发育。*对母亲来说,母乳喂养可以减少女性乳腺、卵...,以下是完整【
母乳喂养,关键在第一个月
】原文:
*
母乳
是
母亲
给予
孩子
最
理想
的天然
食物
,它
营养
均衡,能增强
婴儿
的
免疫力
,抵抗
疾病
,更重要的它还能促进
婴儿
大脑
和
智力
的健的发育。* 对
母亲
来说,
母乳喂养
可以减
少女
性
乳腺
、
卵巢
肿瘤
及
缺铁
性
贫血
等
疾病
的
发生率
。*
母乳喂养
是
母婴
情感的纽带,给
婴儿
带来
安全感
,给
母亲
带来愉悦。
新妈妈
寒蕾说:
喂奶
好像一场战争, “抗战”没几天,结局是我“战败”。
宝宝
饿得哇哇哭,自己
心力交瘁
加心痛。 “
母乳喂养
的道理我全明白,可
宝宝
挨饿,我实在不忍心,改配方奶
喂养
算了,可以吗?”电话里的声音很无奈。一位经验老到的“
月嫂
”说:她已经做了10来家“
月嫂
”,发现很多
新妈妈
都会在
宝宝
出生的最初1~3周打“退堂鼓”,想放弃
母乳喂养
,改
换奶
瓶。因为她们的
宝宝
整天吃不饱,要
吸奶
,
妈妈
奶少
人累。唉,
万事开头难
呀!“过来人”
妈妈的话
:刚开始
哺乳
真辛苦。若不是丈夫和我
妈妈
的坚持,自己好几次都想放弃。如果一开始就有人告诉
新妈妈
,咬牙度过艰难的开头几周,以后喂
母乳
就不会那么累,反而有满足感,我相信大家就会坚持了,也有信心了。
儿科
医生的提示:
母乳喂养
,最难的的确就在开头那几周。新手
妈妈
需要学会正确的授乳
姿势
,
宝宝
需要学会正确的含住
技巧
。乳
头疼
痛、
乳汁
不足等等
问题
的原因都是因为没有掌握正确的
技巧
,最终导致
妈妈
信心不足,放弃
母乳喂养
。小贴士:
母乳
的特殊
营养
成分能促进
宝宝
大脑
发育*
母乳
含有配方奶所没有的
激素
和
成长
因子,以及有助于
神经系统
发育的特殊
脂肪
,
母乳
比配方奶多出了约400种
营养素
,最适合
宝宝
脑部
的
成长
发育。*
母乳
含有乳糖,乳糖是
中枢神经
系统发育的重要
因素
。研究发现,
乳汁
中乳糖含量越高的
哺乳动物
,
脑部
就越大。乳糖还能促进
钙质
吸收,有助
宝宝
的
骨骼
发育。初生
宝宝
吸奶
的特点
宝宝
在
子宫
里,通过
吸吮
自己的手、手指和脚,已经
练习
了好一阵子
吸吮
的
技巧
了。大部分初生
宝宝
,会轻轻舔几下
妈妈
的
乳头
,吸几下,然后再舔几下、吸几下。出生的最初几小时,甚至几天里,
宝宝
吃奶都是吸吸停停的。
妈妈
尽可放心,你的
宝宝
现在并不需要
大吃大喝
。尽管
宝宝
吸吮
没
问题
,但确实需要
妈妈
教他学会怎样正确含住
乳晕
。最初几天,
妈妈
乳汁
分泌比较少
喂奶
的最初几天,
妈妈
的
乳汁
分泌比较少。和配方奶
喂养
相比,
母乳喂养
初期的
宝宝
,得到的
乳汁
比较少。所以,这个时候,
母乳喂养
宝宝
吃奶的次数要比配方奶
喂养
的多几次才行,否则,
宝宝
会饿。当然这样一来,
妈妈
也就比较辛苦了。有的
新生儿
需要每小时
喂奶
一次,有的3小时一次。哪怕
半夜三更
都如此。坚持就是胜利
妈妈
都说,自己辛苦还是小事,就怕
宝宝
吃不饱,饿着,会
营养不良
。不少
妈妈
都是因为怕
宝宝
吃不饱而给他添加了配方奶,或者干脆改用配方奶
喂养
。
妈妈
的
乳汁
太
宝贵
,对
宝宝
太重要,轻易放弃太可惜了。随着
宝宝
经常不断的
吸吮
,
乳房
不断得到刺激,泌乳量就会增加,用不了多久
喂奶
的间隔时间就会延长。另一方面,
宝宝
不断
生长发育
,胃容量也会不断变大。到
满月
时,你们双方已经配合默契,
心心相印
了。
妈妈
的
乳汁
分泌越来越充足,
宝宝
吃奶越来越老练、满足。
宝宝
夜间
睡眠
变得长一些了,可能晚上10~凌晨2点都不用
喂奶
,4个月时,他可能会一觉睡上6小时了。正确的授乳
姿势
和含住的
技巧
掌握正确的授乳
姿势
和含住的
技巧
,是成功喂哺
母乳
的关键。
妈妈
感觉
舒适
,
乳汁
流淌才会顺利。喂哺的
姿势
,躺着、坐着,都可以,你觉得怎么舒服,就怎么喂,床上、
摇椅
都能让
妈妈
轻松
哺乳
。正确的
姿势
让
妈妈
感觉
舒适
让多数
妈妈
感觉舒服的授乳
姿势
是:1. 坐在有靠背椅子上,脚下放一个小凳子,抬高
膝盖
;2. 准备3个枕头,后背垫一个,
膝盖
上放一个,抱
宝宝
的
手臂
下再垫一个,这样,你抱
宝宝
哺乳
就不会弄得
腰酸背痛
,手酸脚麻。正确的
姿势
让
宝宝
吃奶不费力1. 用
手臂
托住
宝宝
,他的
脖子
靠在肘弯处,你的前臂托住
宝宝
的背部,手掌托牢小
屁股
。2. 把
宝宝
的小
身体
整个侧过来,面对着你,肚子贴肚子。要点:让
宝宝
的头、
脖子
和
身体
成一线,
吸吮
、
吞咽
就会比较顺当。3. 把
宝宝
放在
膝盖
和枕头上,或者用矮凳把脚垫高,让他和你的
乳房
一样高,用
膝盖
和枕头支撑
宝宝
的重量,而不是你的
手臂
。要点:将
宝宝
往上、往你
乳房
的位置抱,让
宝宝
整个
身体
靠着你,而不是你的
身体
往前倾。帮助
宝宝
含住
乳晕
1. 用手指或
乳头
轻触
宝宝
的嘴唇,他会
本能
地张
大嘴巴
,寻找
乳头
。2. 用拇指顶住
乳晕
上方,食指和中指分开夹住
乳房
,用其他手指以及手掌在
乳晕
下方托握住
乳房
。3. 趁着
宝宝
张
大嘴巴
,直接把
乳头
送进
宝宝
的嘴巴,一旦确认
宝宝
含住了
乳晕
,你赶快用
手臂
抱紧
宝宝
,使他紧紧贴着你。4. 稍稍松开手指,托握着
乳房
,确认
宝宝
开始
吸吮
。怎样判断
宝宝
是否含住
乳晕
宝宝
的下颚咬住
乳晕
周围,而不是
乳头
。上下
口唇
分开,齿龈环绕在
乳晕
周围,你能感觉到他的
舌头
向上,将
乳头
压向他的硬颚,两者挤压
乳头
。
乳汁
就是这样被挤出来的。
爱心
提示:
母乳喂养
不会引起
乳房
、
乳头
出现
持续性
疼痛。如有,可能是
哺乳
的
姿势
有
问题
,你可以请教你的产院护士,或有
哺乳经
验的
妈妈
、
长辈
,请她们看看你的
喂奶
姿势
是否准确。重要提醒:不要过早给
小宝宝
吸
吮奶
瓶和安慰
奶嘴
。吸塑胶
奶嘴
的
宝宝
,
舌头
动作、
吸吮
和
吞咽
的动作都和
母乳喂养
不同。就算
宝宝
动作不对,
奶瓶
的
乳汁
还是会容易地出来,
宝宝
吸吮
喝奶是比较方便的。
宝宝
建立了塑胶
奶头
吸吮
模式以后,就会用
吸吮
塑胶
奶嘴
的方法来
吸吮
妈妈
的
乳头
,容易发生
混淆
,使
妈妈
乳
头疼
痛,
乳汁
减少。
美国
儿科学
会认为:
吸吮
出现麻烦,最常见于过早使用
奶瓶
和
奶嘴
的
婴儿
。他们可能只是含舔、轻咬或
咀嚼
乳头
,而不是用
舌头
紧紧含住挤压
乳头
。这些
宝宝
的
口腔
动作不能刺激
乳房
产生更多的
乳汁
。这些
细节
能帮助你顺利喂哺* 保持室内温度,不要让
宝宝
穿得鼓鼓囊囊,甚至可以不穿衣服,以便你和
宝宝
得到最亲密的
肌肤
接触。* 用
乳汁
湿润
乳头
,轻轻触碰
宝宝
的嘴唇,刺激
宝宝
把嘴巴张得大大的,像
打哈欠
一样,方便你送入
乳头
。注意动作要快,否则,
宝宝
的嘴巴很快就闭拢了。* 不是你的
身体
前倾,而是用
手臂
动作把
宝宝
抱近你的
乳房
。* 注意
宝宝
的嘴唇是否往外翻,而不是内缩。观察
宝宝
饥饿
的表现
宝宝
会通过各种方式让
妈妈
知道他饿了——* 清醒过来,向
四周
张望;* 把手放在嘴里,做
吸吮
的动作;* 开始哼哼,弯曲
手臂
,手和
拳头
向嘴巴移动;*
身体
和四肢的动作更大,头来回转动;* 嘴唇翘起,如果
妈妈
这个时候抱起他,会用鼻子拱
妈妈
的
乳房
;* 开始大声哭泣。
想吃
就吃,
想吃
多久就多久哭泣是
宝宝
饥饿
最后的表示,无论如何大人都要密切关注
宝宝
发出的这些信号,而不是按钟点喂哺。
宝宝
饿了,
妈妈
就喂,这样的喂哺方式可以刺激
乳房
更有效地泌乳。这要求
妈妈
应该尽可能和
宝宝
在一起,以便对
宝宝
饥饿
的表示立即做出反应。所以,
专家
认为,刚开始的几周,你和
宝宝
正在建立“
乳汁
供需系统”,在你生活方式允许的情况下,尽量让
宝宝
想吃
就吃,
想吃
多久就多久。经常让
宝宝
吸吮
你的
乳房
,能让你体内的母
性激素
丰富起来,不仅使
乳汁
充盈你的
乳房
,更会让你的全身心充满对
宝宝
爱。小贴士前乳和后乳——寻求安慰和吸取
营养
寻求安慰时:
宝宝
只是轻轻的
吸吮
,他并不饿,吸到的是也不容易有饱足感、比较清淡的前乳。吸取
营养
时:脸部
肌肉
用力,
吸吮
专心,这种
吸吮
方式能让
宝宝
吃到
高热量
、容易产生饱足感的后乳。
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母乳
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