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> 孕期流鼻血、咳嗽非小事!
孕期流鼻血、咳嗽非小事!
发布时间:2010-04-17 转载:
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分类:
孕期知识
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欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
孕期流鼻血、咳嗽非小事!
,入秋后,天气变凉爽了,但同时,空气中的水分也减少了,孕妈妈一不小心就会流鼻血、咳嗽、拉肚子这些小问题,这些小麻烦如果不好好解决,将来可会升级为大麻烦!本期幸孕草为你...,以下是完整【
孕期流鼻血、咳嗽非小事!
】原文:
入秋
后,天气变凉爽了,但同时,
空气
中的水分也减少了,
孕妈妈
一不小心就会流
鼻血
、
咳嗽
、
拉肚子
这些小
问题
,这些小麻烦如果不好好解决,将来可会升级为
大麻
烦!本期幸孕草为你一次性解决!
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麻烦一:
空气
干干的,不小心流起
鼻血
来
秋天
来了,
空气
里的水分减少,
孕妈妈
就会觉得鼻腔里干干的,再加上路上的灰尘,
孕妈妈
可能会不小心
打喷嚏
打
出血
来。流
鼻血
了,那可不得了,那该怎么办呢?
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对付流
鼻血
,幸孕草建议:
●涂抹软膏
当
鼻血
被控制后,在鼻内涂一些
维生素
E软膏。如果没有
维生素
E,可用少许
抗生素
或
类固醇
软膏代替,一天涂2~3次。
维生素
Ⅱ软膏可促进伤口
愈合
,而
抗生素
或
类固醇
软膏町
破坏
鼻腔内的
葡萄球菌
,不仅
止痒
,也防止
粘液
干硬(以免诱发挖
鼻孔
的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛,可使用
芦荟
或治痢草软膏。
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●勿挖
鼻孔
做过上述处理后,最好躺下休息一会,并至少两天不作激烈
运动
。鼻腔内的
血管
破裂
,需要710
天才
能完全复原。血流在
血液
凝结后停止,随后凝结的
血块
逐渐结痂;你若在隔周挖弊孔,假使不慎剥落结痂,将使流
鼻血
复发
。
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●增加
空气
湿度
当你呼吸时,你的鼻子需
确保
抵达
肺部
的
空气
够湿润。因此,当
环境
干燥时.你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来
补充
空气
湿度,加湿机中最好加人蒸馏水,以免
自来水
不纯(有水碱等杂质)。
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●将
血块
擤出
止血
之前,先试着将
血块
擤出。因为堵在
血管
内的
血块
使
血管
无法闭合。
血管
内有弹性
纤维
,当你去除
血块
,这些弹性
纤维
才有办法收缩,使
流血
的开口关闭。有时候,擤完鼻子,用手稍微捏紧鼻子,也能停止
流血
。
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●塞纱布或湿棉花
在两边
鼻孔
内各塞人一小块
消毒
过的湿纱布,也可利用NeoSynephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿,寒人
鼻孔
,也有助
止血
。但也有
专家
偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的
止血
,你若
滥用
它,可能会伤害鼻膜。
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●
补充
营养素
①
补充
维生素
c
胶原
蛋白
是维持
身体
组织健康所必需的,而
维生素
c是形成胶原
蛋白
所必须的物质。上
呼吸道
组织里的胶原
蛋白
帮助
粘液
附着于适当的场所,使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
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②
补充
维生素
K
维生素
K是正常
凝血
作用所必需的。其来源有苜蓿、
海带
、及所有深绿色叶菜类。
③
补充
铁质
你若容易流
鼻血
,不妨
考虑
补充
铁质,以帮助体内
造血
。铁是
红血球
中的主要物质
血红素
的重要组成。
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滴鼻疗法
处方
:
芦荟
2克
用法:药研细末,每取1克,加温开水10毫升搅匀,仰面滴鼻2滴,日35次。
疗效
:治鼻
黏膜
糜烂
出血
,滴鼻12次,
有效率
达100%
麻烦二:气候一凉,
咳嗽
增加
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秋天
,人最容
易着凉
咳嗽
了,有时看到很多
准妈妈
在
孕期
都咳个不停,一边捧着肚子,一边又不敢用力地咳,难受劲就别提了。如果一不小咳到
尿失禁
,更是让人难堪,更有甚者,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,有可能会导致
流产
或
早产
。
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孕妈妈
为什么会
咳嗽
?
孕妈妈
会
咳嗽
的原因之一是
感冒
引起的,他的治
疗方
法就如同
治疗
一般的
感冒
一样。但
准妈妈
千万别
自作聪明
,乱吃
西药
还有
中药
。因为有些
治疗
咳嗽
的
中药
、
西药
对
胎儿
会有
影响
。如果
孕妈妈
咳嗽
厉害了一定要到医院找医生
诊治
,这样才不会祸及
胎儿
。
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但是也有的
孕妈妈
咳嗽
并不是
感冒
引起的。因为有些
准妈妈
原本体质就比较
阴虚
,只要一
怀孕
就会
咳嗽
。有的
孕妈妈
会一直咳到
宝宝
生为止,这时的治
疗方
法就不同于
感冒
所引起的
咳嗽
,必须着重于止嗽、
养阴
润肺
。
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幸孕草建议:用
食疗
治疗
咳嗽
冰糖
炖梨
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
烘烤
橘子
在
橘子
底部中心用
筷子
打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤1520分钟,取出后将
橘子
皮剥掉趁热吃。或把
橘皮
晒干成
陈皮
,加水煎茶,大口大口喝下,效果也不错。
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白萝卜
饴
将
白萝卜
切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满
蜂蜜
,盖紧,浸泡3天左右会渗出水分与
蜂蜜
混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,
止咳
效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将
白萝卜
磨碎,加1/3量的
蜂蜜
拌匀,再加温水饮用。
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准妈妈
最好要多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的
止咳
效果,以上的这3种食
疗方
法效果不错,不不妨试试。
麻烦三:
皮肤
干巴巴好难受
怀孕
后,由于孕
激素
的关系,
孕妈妈
的
皮肤
失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现
脱皮
现象,脸部的
色素
沉淀也增加,到了干燥的
秋天
,有些
孕妈妈
就算擦上
护肤
霜也会觉得无比干燥。
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因此幸孕草建议:
1、 干性
皮肤
的
孕妇
不要频繁地
洗脸
,因为皂碱会将
皮肤
上的天然油脂洗净,最好改用
婴儿
皂、甘油皂
洗脸
。
2、 需使用能给
皮肤
增加水分的
护肤品
,涂抹在干燥区内并轻轻地加以
按摩
,而
强生
婴儿
润肤
膏或
润肤露
品质
纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止
皮肤
干燥,并能保持
酸碱度
平衡,更适合此时使用。
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3、
沐浴
时不应浸泡太久,否则容易造成
皮肤
脱水
,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通
肥皂
,可使用不含皂质、ph值属中性的
沐浴露
或
婴儿
香皂
。
4、
沐浴
后,应在全身涂抹
润肤
油。
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5、 要特别注意
饮食营养
平衡,增加镁、钙等
矿物质
的
摄取
,如
肉类
、鱼、蛋,还要增加必要的
脂肪酸
和
维生素
,如
绿色蔬菜
、水果、
坚果
、
谷物
、
牛奶
、
鱼油
、豆类等;在你每天的
饮食
中,要减少含
兴奋剂
如
咖啡
、酒、茶的
摄取
,多喝水。
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麻烦四:吃错东西,
拉肚子
拉个不停
到了
秋天
,不仅
宝宝
容易
拉肚子
,
孕妈妈
也容易
拉肚子
,这
拉肚子
可不是小事,吃药是绝对不行的,尤其是在孕早期,搞不好还可能
流产
,为谨慎起见,对于这个
问题
,幸孕草请教了几位有经验的
孕妈妈
:
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晨晨妈:如果是
肠胃
不好,那一定要特别注意
饮食
,不要吃太冷、太辣的
食物
,搞好厨房卫生,不吃过夜
食物
等等。如果是偶然吃坏肚子,那就比较辛苦,我6个月时吃坏肚子,医生不让我吃药,最后就是让他拉着,止到
病毒
拉干净。当然过程是很痛苦的。不过,你可以试试肯特灵,是药剂师(朋友)推荐的,他说对
孕妇
、儿童都没有关系,我
宝宝
也吃过,主要是没
副作用
。还是要注意
身体
啊,
宝宝
不长个,吃点孕宝啊,我吃过,后来怕
宝宝
长太快,才停掉的。
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小小麦:如果不是很严重,多喝红塘水,热水。煮点
鸡蛋
趁热吃别用凉水冲,喝
小米
粥加
红糖
,会很快
缓解
的。如果连续几天严重,就去医院
检查
治疗
,以免
脱水
。
影响
宝宝
。
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南瓜
小猪:我四个半月的时候也拉过一次肚子,很严重,半夜自己都不知道的情况下把床单都弄脏了,我只能硬着
头皮
一大清早拉
老公
起来洗床单。整整两天啊,我哪里都不敢去,一直跑厕所。后来看到有
偏方
说吃煮
苹果
,我就拼命地吃。到最后,突然就好了那几天
宝宝
都不动,估计是被我吓傻了。
啊珠他妈:我四五个月的时候也
拉肚子
,医生建议如下:
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1. 何以解忧,惟有清粥。就是喝
白米粥
,只吃点点咸菜。不能吃
油腻
的炒菜、不能随便吃水果、不能喝
牛奶
、
酸奶
等其他东西~~~除了粥还是粥,当然咯~马特纳之类
补充
维生素
的东西还是可以吃的。
2. OTC易蒙停,医生说可以吃,
药品
说明书也阐述了无
毒副作用
。我吃了,大概一天一片还是一天两片,不太记得了。反正我拉得不是特别厉害,所以买了一盒最终也只吃了两片。
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3. 在家休息,不要受凉,放松心情。
4. 如果
大便
水状,要注意
补充
水分。医生建议我喝了一点
运动
饮料
,
补充
电解质
。我在超市买的佳得乐,每天一瓶。
5. 如果两三天还没有好转,医生建议我回去复诊。不过我2天就差不多好了。
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